Manfaat Telur Bebek Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Telur adalah jenis makanan yang sering kita konsumsi sehari hari. Namun kadang kala kita hanya mengkonsumsi telur ayam. Padahal telur bebek juga memiliki manfaat yang tak kalah banyaknya. Manfaat telur bebek ini di peroleh dari kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalam telur bebek. Kandungan yang terdapat dalam satu butir telur bebek antara lain adalah vitamin A, vitamin B 12, Vitamin D, vitamin E dan zat besi serta nutrisi yang lainnya yang bagus untuk kesehatan.

Manfaat sehat dengan telur bebek

Telur bebek memiliki manfaat yang sangat banyak bahkan melebihi telur ayam. Kandungan vitamin A yang sangat tinggi pada telur bebek bisa dijadikan pasokan vitamin A untuk kesehatan mata. mata yang kurang dengan kebutuhan vitamin A akan berwarna keruh dan tidak bening. Selain keruh mata yang kekurangan vitamin A juga berwarna kuning. Satu butir telur bebek mengandung vitamin A sebesar 472 IU. Vitamin A yang dimiliki telur bebek direkomendasikan untuk dijadikan asupan tiap hari bagi kesehatan mata.

Manfaat telur bebek yang utama adalah untuk menjaga pencernaan dan sistem metabolisme yang ada di dalam tubuh. Kedua proses ini sangat penting bagi tubuh. Vitamin E yang terkandung dalam telur bebek berguna dalam membantu proses pencernaan dan metabolisme. Telur bebek mengandung 0,9 miligram vitamin E. Kandungan ini merupakan jumlah yang dibutuhkan tubuh setiap hari untuk konsumsi vitamin E. Selain itu vitamin E juga berperan dalam memenuhi kebutuhan anti oksidan yang ada di dalam tubuh. Anti oksidan juga bisa digunakan sebagai bahan untuk menangkal radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Dengan terjaganya tubuh dari radikal bebas serta pencernaan yang lancar maka metabolisme dalam tubuh juga meningkat.

Manfaat telur bebek untuk kecantikan

Khasiat telur bebek tidak hanya untuk kesehatan. Telur bebek bermanfaat untuk masalah kecantikan wajah. Khasiat telur bebek untuk kecantikan yang utama adalah sebagai bahan pencerah alami kulit tubuh kit. Jika ingin menggunakan telur bebek sebagai bahan pencerah wajah adalah dengan cara menggunakan putih telur bebek. Gunakan putih telur bebek untuk dijadikan masker. Caranya pecah telur bebek, ambil putih telurnya kemudian oleskan ke wajah. Diamkan beberapa saat sekitar 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan hal ini secara rutin seminggu tiga kali. Lihat hasilnya wajah anda akan tampak lebih cerah dan bersih.

Manfaat telur bebek lainnya untuk kecantikan adalah untuk menghilangkan jerawat. Jika anda memiliki masalah dengan kulit yang berjerawat anda bisa membuat masker jerawat dengan telur bebek. Caranya adalah ambil putih telur bebek kemudian tambahkan perasan lemon. Campur kedua bahan tersebut dna gunakan sebagai masker. Tunggu hingga mengering. Lakukan secara teratur setiap minggu dan lihatlah hasilnya. (Baca juga tentang: Susu Kambing Untuk Kesehatan Tubuh)

sumber: http://kayamanfaat.com

Manfaat Bunga Mawar

Bunga mawar sering kali dijadikan sebagai lambang cinta dan kasih sayang karena keelokan warnanya. Dan tak jarang juga dirangkai untuk mempercantik ruangan dan sebagai aroma terapi alami. Namun tanpa banyak orang ketahui dibalik keindahan warnanya, bunga mawar memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan perawatan kecantikan. Untuk lebih mengetahui manfaat bunga mawar lebih mendalam, berikut ulasannya.

Khasiat Bunga Mawar di dunia kesehatan dan kecantikan

Dalam dunia kesehatan keharuman bunga mawar digunakan untuk menenangkan pikiran sebagai aroma terapi, selain itu bunga mawar juga dapat membantu memerangi depresi dan kecemasan yang berdampak pada gangguan tidur oleh karenanya bunga mawar juga digunakan sebagai bahan tambahan teh. Manfaat bunga mawar tidak sebatas itu, karena bunga mawar memiliki kandungan yang dapat memperkuat saluran pencernaan, serta dapat membantu membersihkan limbah beracun yang berada di saluran kemih, dapat mengontrol keseimbangan produksi hormon, serta memperlancar sirkulasi darah hingga menghambat resiko penyakit jantung, sakit kepala, gangguan tekanan darah, dan lain-lain.

Sedangkan dalam dunia kecantikan, bunga mawar sering dijadikan sebagai bahan perawatan kulit, wajah dan rambut. manfaat bunga mawar dalam dunia kecantikan ini antara lain dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, menjaga PH pada kulit serta mencerahkannya, menghilangkan bekas lingkaran hitam pada mata serta mengandung antioksidan tinggi yang dapat menjaga kulit dari paparan sinar matahari. Untuk anda yang memiliki masalah kerontokan rambut, anda dapat menggunakan air mawar untuk mengatasi peradangan kulit kepala, menghilangkan ketombe serta memicu pertumbuhan rambut dengan memakainya setelah keramas sebagai tonic rambut.

Setelah mengetahui berbagai manfaat dari bunga yang identik dengan duri tajamnya ini, tidaklah heran jika banyak produk kecantikan yang memanfaatkan ekstrak mawar untuk memaksimalkan hasil produknya. Bahkan aroma mawar yang menenangkan juga dilirik oleh industry makanan dan diolah sebagai perisa makanan untuk mendapatkan rasa yang unik dan menarik. Sekian ulasan singkat kami mengenai manfaat bunga mawar, semoga dapat menambah pengetahuan dan kecintaan anda terhadap bunga mawar. (Baca juga manfaat lainnya: Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil)

sumber: http://kayamanfaat.com